01走出去了解整個世界, 是人生的必修課 。
一句“我不是什么哈佛的女校長,我就是哈佛的校長”,讓人們記住了哈佛三百多年唯一一位女校長德魯·吉爾平·福斯特。
世界越來越小,我們幾乎每天都在和陌生人打交道,都在熟悉各種的第一次。
我們身處的世界已經(jīng)成為了一個家庭,科技讓我們的國籍變得模糊,讓通訊變得快捷,讓我們不得不適應(yīng)各種多變的社會環(huán)境。
所以,我們的將來必定是和各種國家不同文化背景的人在一起工作和生活,所以,了解整個世界也成為了我們的必修課。
世界有太多的內(nèi)容需要我們?nèi)ナ煜ず吞剿?,絕對不僅僅局限于學(xué)習(xí)他國的語言。語言只是一種工具,比它更重要的是學(xué)習(xí)陌生的文化與歷史,他國的人文與生活。
當我們看到的世界大了,才能更加寬容,才能更加坦蕩。實際上,接受彼此的不同,尊重相互的差異已經(jīng)成為“了解世界”的重點。
02教育不改變生活環(huán)境,卻能改變?nèi)说乃季S方式。
2005年,美國已故小說家大衛(wèi)·福斯特·華萊士曾在凱尼恩學(xué)院的畢業(yè)典禮上發(fā)表演講。
華萊士是在西方有卓越影響力的作家,被譽為“近20年來最有創(chuàng)造力的作家”。
演講的一開頭,他講了一個小故事:
兩條年輕的魚遇到一條老魚。老魚打招呼道:早上好,孩子們。這水怎么樣?
兩條年輕的魚繼續(xù)游了一會兒,終于,其中一條忍不住問另外一條:什么是“水”?
演講中提到,一個成年人的生活需要早早起床,趕赴辦公室,應(yīng)付8-10個小時充滿挑戰(zhàn)的工作。然后去超市、做飯,放松一會就得早早上床。因為,第二天又得周而復(fù)始,再來一遍。
人很容易在這樣的生活里,形成無意識的慣性:無意識地翻手機、給生活加速、陷入瑣碎的柴米油鹽、忽略身邊的人和事、冷漠、憤怒、抱怨,而不自知。
就像開頭的故事一樣,生活在“水”中太長時間,已經(jīng)不知道水是什么。
03教育能讓你活得幸福,幸福取決于有意識的思維方式。
泰勒·本·沙哈爾
哈佛大學(xué)的《幸福課》風靡全球,教授這門課的泰勒·本·沙哈爾教授認為:
“幸福取決于你有意識的思維方式”。
并總結(jié)出了以下12點有意識地獲得幸福的思維方式:
1. 不斷問自己問題。每個問題都會開啟自我探索的門,然后,值得你信仰的東西就會顯現(xiàn)在你的現(xiàn)實生活中。
2. 相信自己。怎么做到?通過每一次解決問題、接受挑戰(zhàn),通過視覺想像告訴自己一定做得到,也相信他人。
3. 學(xué)會接受失敗。否則,你永遠不會成長。
4. 接受你是不完美的。生活不是一條一直上升的直線,而是一條上升的曲線。
5. 允許自己有人的正常情感。其中,包括積極和消極的情感。
6. 記錄生活。
7. 積極思考遇到的一切問題,學(xué)會感激。感激能帶給人類最單純的快樂。
8. 簡化生活。貴精不貴多。對自己不想要的東西學(xué)會說NO!
9. 幸福的第一要素是:親密關(guān)系。這是人的天性需求,所以,要為幸福長久的親密關(guān)系付出努力。
10. 充分休息和運動。
11. 做事有三個層次:工作、事業(yè)、使命。找到你在這個世界的使命。
12. 記?。褐挥凶约盒腋#拍茏寗e人幸福。教育子女最好的方法就是做個誠實的父母。
04向提升型思維模式轉(zhuǎn)變
大量心理學(xué)與管理學(xué)研究都顯示,改變行為比改變態(tài)度簡單。心理學(xué)經(jīng)典著作《社會心理學(xué)》也寫道:
不僅是我們的態(tài)度會影響行為,同時行為也會影響態(tài)度;甚至在某種程度上可以說,“思維是行為之子”。
而思維模式——不管是“證明型”還是“提升型”,肯定是由多種態(tài)度組成,因此當我們向成長型或提升型思維模式轉(zhuǎn)變時,可以從向他人征求反饋意見開始。
只要保持良好的心態(tài),你就能從反饋中獲得很多對自己有幫助的信息;而與此同時,你愿意征求反饋的行為,也會提升你在他人眼中的形象。從行為心理學(xué)的角度來看,你可以采用過角色扮演、植入觀念、將語言變成信念等手段改變自己的行為。
成長型思維模式,是所有個人發(fā)展成功的基石。研究顯示,人是可以改變的,但必須放棄“證明”的心態(tài),尋找如何“提升”的方法。無論是男性還是女性,無論年齡,要想不落后于這樣一個萬物復(fù)甦的時代,只有持續(xù)學(xué)習(xí)一條路可走。
借用榮格大師的話就是:“理想僅僅是征途上的路標,而不是征途的終點。”
走出去了解整個世界,是人生的必修課!
你去過哪里?收獲了什么?